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職業(yè)夢想:人人都能自我實現(xiàn)
作者: 時間:2007/3/1 閱讀:1869次

有這樣一則關(guān)于“小剛的目標”的故事:

   18歲,高中畢業(yè)典禮上,小剛發(fā)誓要當李嘉誠第二、中國首富!

   20歲,春節(jié)老同學聚會上,小剛想創(chuàng)立自己的公司,30歲時擁有資產(chǎn)2000萬元。

   23歲,在某工廠當技術(shù)員,第二職業(yè)是炒股?!霸谶@里工作太沒前途了。我將全力炒股,三年內(nèi)用5萬炒到300萬元?!?

   25歲,炒股失意情場得意,開始準備結(jié)婚。希望一年后能有10萬元,風風光光地結(jié)婚。

   26歲,不太風光的婚禮上。小剛的理想是生一個胖小子,將來當個車間主任,別的不多想。

   28歲,工廠效益下滑,正逢妻子懷胎十月。小剛希望這次下崗名單里千萬不要有自己的名字。

  對于這樣的生活寫照,宗耀民( Barry Chung)從職業(yè)規(guī)劃的角度談了他的看法:“要想在未來職業(yè)生涯中獲得成功,首先必須確定一個切合實際的職業(yè)定位和目標,再把目標分解,設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,并且付諸行動?!?

  宗耀民是美國佐治亞州立大學咨詢與心理服務系教授,美國國家職業(yè)生涯發(fā)展協(xié)會 2006~2007年度主席。近日,他專程來華,與中國職業(yè)咨詢專業(yè)人士交流互動,帶來一些國外的職業(yè)生涯管理體系和發(fā)展理念。

  在大循環(huán)中確定角色輕重

  “人在一生中會扮演多種角色,女兒、妻子、母親、員工、老板……角色與角色之間互相作用,促進或制約著人們的生涯發(fā)展。不同時期,扮演的角色有所不同,每個角色的分量也不盡相同。”

  當角色之間發(fā)生沖突時,重要角色影響次要角色。宗耀民舉例,一個北京的大學畢業(yè)生想到異地工作,而父母堅持不讓他走,考慮到父母退休后的孤單落寞,他不得已留在北京。那么,對于這個畢業(yè)生來講,“兒女角色就相對重要,從而影響了他的職業(yè)角色?!?

  根據(jù)心理學界著名的 Super理論,人的生活范圍可分為5個時期,組成人生的“大循環(huán)”:4~13歲是成長期,表現(xiàn)為對未來的關(guān)注,對生活的掌控,能夠獲得良好工作能力的習慣和態(tài)度;14~24歲為探索期,表現(xiàn)為凝縮、確定和執(zhí)行自己的職業(yè)選擇;25~44歲是事業(yè)建立期,表現(xiàn)為穩(wěn)定,鞏固和進一步發(fā)展自己的事業(yè);45~65歲為事業(yè)維持期,表現(xiàn)為堅持、維持良好的狀態(tài),革新和提拔下一代;離開工作期:65歲以上為脫離工作生涯期,表現(xiàn)為工作遞減至退休。

  “如果一個人處于探索期,學生的角色顯然比工作、家庭的角色重要;而處于建立事業(yè)期,工作角色可能就壓倒了其他角色?!?

  當然,角色的取舍與選擇一定要因人而異。對于全職主婦而言,雖然處于建立事業(yè)期,但是妻子和母親的角色更重要一些。面對兩難選擇時,可分析不同角色孰重孰輕,然后衡量利弊,選擇對自己相對重要的那一個。

  這就是生涯發(fā)展的“大循環(huán)”,包括從生到死的整個過程。宗耀民強調(diào),在國外,生涯規(guī)劃的含義并不僅限于職業(yè)生涯規(guī)劃,它包括工作、娛樂、家庭、退休等一系列內(nèi)容,目前“退休后生涯輔導”是比較重要的方面,因為人退休后更容易出現(xiàn)各種適應問題。

  宗耀民經(jīng)常利用“生活-職業(yè)彩虹圖”幫助來訪者,先畫一個空的彩虹,列出生命角色,在每一個階段用“涂黑”的方式標定角色的輕重,讓來訪者在標志的過程中講述自己的故事,從而探知有意義的線索。

  找出自身特質(zhì)與職場環(huán)境的交集

  與 Super關(guān)于生命周期理論相比,Holland(霍蘭德)的理論更具有可操作性,它利用一系列工具、量表界定個人的特質(zhì)和環(huán)境的匹配程度,從而形成清晰的職業(yè)定位。

  霍蘭德把人和環(huán)境都用統(tǒng)一的標準,劃分為現(xiàn)實型( Realistic)、研究型(Investigation)、藝術(shù)型(Artistic)、社交型(Social)、冒險型(Enterprising)、傳統(tǒng)型(Conventional)。通過“自我定向探索問卷”,可以知道自己的人格類型,然后對照已知的所在環(huán)境類型,即可得出個人特質(zhì)和環(huán)境是否匹配。“個人與環(huán)境的類型越匹配,其滿意度就越高,工作容易得心應手?!?

  當然,一個人可能有多種人格類型,比如有人既喜歡與工具打交道,又喜歡藝術(shù)類活動。而這兩種職業(yè)類型相關(guān)性甚遠,宗耀民認為,“這種人的一致性程度就比較低,不容易找到合適的環(huán)境,因為同時滿足他所有需求的環(huán)境非常少見。”

  另外,“有些人不同興趣領域發(fā)展差異的程度比較高,最喜歡和最不喜歡的非常明顯;有些人則差異化程度比較低,沒有呈現(xiàn)出明顯的興趣取向?!弊谝穹治?,差異性分數(shù)高,對于要做什么很明確,容易形成清晰的職業(yè)定位;相對而言,差異性分數(shù)低則不容易形成清晰的職業(yè)定位。

  但差異化分數(shù)低,并不代表本身就沒有明確的興趣取向,原因可能是多方面的。

  或許是缺少經(jīng)驗,“人的天性是沒有經(jīng)驗,就很容易沒有興趣。”比如有些人小時候沒試過的方面,長大后就可能沒有興趣?!斑@其實是一個誤導,需要通過測評工具去發(fā)掘探索自己的興趣。”

  也或許是經(jīng)驗過多。有些家境富裕的孩子接觸比較多,興趣也很廣泛,那么除了幫助他們考慮興趣外,還要考慮其天賦、價值觀等。

  還有一些人“不是沒有取向,而是不了解取向,需要他人的確認”。這時也可以通過測評工具給與確認,明確他們的發(fā)展取向。

   Strong興趣問卷就是最常用的測評工具,包括100多個分量表?!巴ㄟ^對那些對本行業(yè)比較有興趣的人的調(diào)查,測出你有哪些特性,比較像那個行業(yè)的人?!碑斎?,測評的目標比較細致,給出的可能性也比較多,它的價值在于參考——在求職遇到困難時,求助專業(yè)的心理咨詢師進行自我測試,再與目標環(huán)境對照,查看匹配度。職場中的人士也可采用這種方法,尋找自身的最佳發(fā)展方向,變迷茫為主動。

  不僅要與環(huán)境匹配而且要互動

  另一項個人與環(huán)境契合的理論稱為“工作調(diào)整理論”。在該理論中,契合被稱為協(xié)調(diào)性( correspondence),即以工作人格與工作環(huán)境間的互動為特點。

  “協(xié)調(diào)性是互惠的,因為個人必須滿足工作環(huán)境的要求,而工作環(huán)境也必須滿足個人的需求。理想上,人格與工作環(huán)境間的良好協(xié)調(diào)會導致正面的結(jié)果?!?

  這個理論中,個人、環(huán)境和個人與環(huán)境交互結(jié)果三個方面的概念是其核心:一個人在工作中有自身的需要,即需要成就感和安全感,也必須提供相關(guān)的技能以勝任自己的工作;同時,環(huán)境也對雇員提出要求,同時滿足雇員以強化熱情;個人與環(huán)境相匹配,不僅達到了個人滿意,也帶來老板滿意;進而出現(xiàn)在職、晉升、調(diào)動、離職等多種可能性。在新的可能性下進入新環(huán)境,與變化了的人產(chǎn)生新的循環(huán)。

  “如果工作持續(xù)下去,這個循環(huán)就會一直持續(xù)下去。”在這個循環(huán)中,有些人是靈活型,在互動過程中出現(xiàn)不和諧時會調(diào)整自己的風格,能夠耐受;有些人是主動型,遇到問題時爭取去改變別人;有些人是反應型,每次發(fā)生什么事都寧愿改變自己;有些人則是堅毅型,在換工作和領域的過程中努力做調(diào)整。

  這一理論非常強調(diào)個人的興趣和技能,二者是否匹配直接決定結(jié)果的成敗。

  通過“坎貝兒興趣和技能調(diào)查”能夠發(fā)掘個人的職業(yè)傾向。與 Strong興趣問卷不同,這項調(diào)查啟動了60個在各個行業(yè)做得最愉快的人的量表,加上7個職業(yè)傾向量表和29個基本興趣/技巧量表。

  測出結(jié)果后,分為四個象限:興趣和技能都高的就去追求,都低的盡量避免,興趣高技能低的就去發(fā)展,興趣低技能高的則去探究。

  在與中國職業(yè)咨詢專業(yè)人士交流的過程中,宗耀民發(fā)現(xiàn),“很多大學生只要找到薪水不錯的工作即可,而沒有與興趣、能力與特長相結(jié)合”。

  他建議,“基于人與環(huán)境的匹配是最佳的職業(yè)選擇,對于不匹配可以做些適當?shù)恼{(diào)整,同時進行技能訓練。”

  職場環(huán)境相對復雜,并不局限于一種可能性?!霸诼殬I(yè)發(fā)展過程中一定會碰到一些阻礙,首先不要放棄。”宗耀民說,“目標沒有達到并不說明失敗,走另一條路不一定比原先的那條路要差,要有彈性。如果一條路堵住了,那么可以再找一條,如果再失敗,那么可能還有第三條路可以走,到最后,你會發(fā)現(xiàn)最后的結(jié)果可能比第一條更好。并不是說那之前的規(guī)劃都沒有用了,而是說每個階段的規(guī)劃都需要有一定的彈性,來適應不一樣的情況?!?

  宗耀民向每一位急切規(guī)劃自己和他人職業(yè)生涯的人指出,“每個人的心中都有一個‘ Rudy’,每個人都是自己的職業(yè)規(guī)劃師?!盧udy是電影《Rudy》的主人公,他從小就被人認為不夠強壯,不夠聰明,將來只會做藍領。然而他很清晰自己的職業(yè)生涯將是橄欖球員,并堅持到底,最終成為一名球員。

  “從看他如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,可以汲取為自己實現(xiàn)夢想的源泉和動力。按照 Rudy的職業(yè)規(guī)劃模式,你也可以給自己做生涯規(guī)劃,實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯夢想。”

來源:匯博人才網(wǎng)
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